グリーンアスパラのサクサクパン粉焼き
調理時間:10分
1人分:184 Kcal

【材料/2人前】

グリーンアスパラ・・・6本
小麦粉・・・適量
パン粉・・・適量
卵・・・適量
サラダ油・・・適量
キユーピー シーザーサラダドレッシング・・・適量

【作り方】

(1):グリーンアスパラはピーラーで下半分の皮をむき、小麦粉、溶いた卵、パン粉を順につける。
(2):フライパンに多めの油を熱し、弱めの中火で①を揚げ焼きにする。
(3):(2)の油を切り、器に盛りつけ、ドレッシングをかける。