調理時間:10分 1人分:16kcal
グリーンアスパラ・・・・・・・4本 ミツカン 超追いがつおつゆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
(1)グリーンアスパラは硬めに茹でて4cm長さに切る。 (2)(1)にミツカン 超追いがつおつゆをまわしかけ、あえる。