調理時間：15分
1人分：159kcal
【材料／2人前】
菜の花・・・・・・・・・・・・・・・1/2束
ちくわ・・・・・・・・・・・・・・・・・2本
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
菜の花・・・・・・・・・・・・・・・1/2束
ちくわ・・・・・・・・・・・・・・・・・2本
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々
【作り方】
（1）菜の花は根元を切って、塩を加えた熱湯でゆでて水にとり、水気をしぼって
長さ4cmに切る。
（2）ちくわは薄切りにする。
（3）キユーピー マヨネーズとわさびを混ぜ合わせる。（1）と
（2）を加えて和え、器に盛りつける。
