ほうれん草のおろし和え

調理時間：5分
1人分：25cal

【材料／2人前】

ほうれん草・・・・・・・・・・・・1/2束
かつお節・・・・・・・・・・・・・・適量
エバラ おろしのたれ・・・・適量

【作り方】

（1）鍋に湯を沸かし、塩少々（分量外）を入れ、ほうれん草を茹でて水にとり、
　　水気をよく絞って4～5cm長さに切る。
（2）かつお節とエバラ おろしのたれで和える。