調理時間 10分
1人分 約372kcal

「材料/1人分」
食パン・・・・・・・・・・・1枚(6枚切)
ブロッコリー・・・・・・・・・・2房
ツナ缶詰(油漬)・・・・・・・・1/2缶
キユーピー 具だくさんタルタル・・適量

「作り方」
①ブロッコリーは小さめの小房に分ける。
②食パンに汁気をきったツナをのせて広げ、①を
のせ、「キユーピー 具だくさんタルタルソース」
をかけ、オーブントースターで約4分軽く焼き目
がつくまで焼く。