調理時間:15分
1人分:104Kcal

【材料/2人前】

グリーンアスパラ・・・・・・・2束
ベーコン・・・・・・・・・・・・・・4枚
〈調味料〉
 ・ミツカン 追いがつおつゆ2倍・・・大さじ4
 ・水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・200ml

【作り方】

(1)グリーンアスパラは根元の固い部分を切り落とし、3等分にする。ベーコンは2cm幅に切る。
(2)鍋に〈調味料〉とベーコンを入れ火にかけ、沸騰したらグリーンアスパラを
  加えて歯ごたえが残るようにさっと煮る。