調理時間：20分
1人分：204Kcal
【材料／2人前】
グリーンアスパラガス・・・4本
しょうが・・・・・・・・・・・・・・・10g
いか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1杯
塩・こしょう・・・・・・・・・・少々
キユーピー マヨネーズ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2
【作り方】
（1）グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむき、
4cm長さに切り、塩を加えた熱湯で固茹でにし、水にとり水気をきる。
（2）いかは皮をむき、胴は1cm幅の輪切りにし、足は長さ5cmに切る。
（3）しょうがはみじん切りにする。
（4）フライパンにキユーピー マヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、（3）を炒める。
（2）を加えて少し炒めたら（1）を加え、残りのキユーピー マヨネーズ、塩・こしょうで味を調える。
