調理時間:10分
1人分:210kcal
【材料/1人前】
新たまねぎ・・・・・・・・・・・・・1個
ツナ缶・・・・・・・・・・・・・・・・・30g
コーン缶(ホール)・・・・・・・・5g
マヨネーズ・・・・・・・・・・・・・・4g
ミツカン 味ぽんMILD・・・・・・適量
【作り方】
(1)新たまねぎの2/3程まで、6等分に切込みを入れる。
(2)ラップをし、2分程度電子レンジで蒸す。
(3)ツナとマヨネーズを和える。
(4)蒸したたまねぎに(3)、コーンを盛り付ける。
(5)ミツカン 味ぽんMILDをかける。