調理時間：20分
1人分：326kcal
【材料／2人前】
白菜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・700g（8枚）
豚ばら肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・300g
にんじん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
小ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
白いりごま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4カップ
ヤマサ 昆布つゆ白だし・・・・・・・・1/2カップ
【作り方】
（1）白菜と豚ばら肉を交互に重ね、5cm幅に切り断面が上に
なるよう、鍋に隙間なく並べる。
（2）（1）にヤマサ 昆布つゆ白だしと水を入れ、木の葉型で抜いた
にんじんをのせ、火にかける。
（3）豚肉の色が変わり、白菜が柔らかくなったら小ねぎと白
いりごまを散らす。
