〈調理時間〉１５分
〈１人分〉７８０kcal
〈材料/1人分〉
ベーコン（かたまり）・・・・・40g
ほうれん草・・・・・・・・・・1株（50g）
エキストラバージンオリーブオイル
・・・・・・・・・・・・・・小さじ1（4.6g）
スパゲッティ・・・・・・・・・100g
塩・・・・・・・・・・・・・・・適量（2g）
こしょう・・・・・・・・・・・・適量
Ⓐ デルモンテ リコピンリッチ
トマトケチャップ・・・・大さじ4（69g）
Ⓐ おろしにんにく・・・・小さじ1/2（1.5g）
Ⓑ 牛乳・・・・・・・・・・100ml
Ⓑ ピザ用チーズ・・・・・・大さじ2（25g）
〈作り方〉
①ベーコンは8mm幅の棒状に切る。ほうれん草は
よく洗ってざく切りにする。
②フライパンにエキストラバージンオリーブオイル
を入れて中火で熱し、ベーコンを焼き色が付く
ように炒めて取り出す。
③同じフライパンに水450mlを加え中火にかけ、
沸騰したらスパゲッティを加え（入らなければ
半分に折る）、ふたをせずに弱めの中火で混ぜながら
ゆでる。水分が半分程減ったらほうれん草を加える。
④スパゲッティがゆであがり、水分がほとんど無く
なったらAを加えて炒め絡め、さらにBを加えて
混ぜる。とろみがついたら塩、こしょうで味を
調え、器に盛り、②をのせる。
