調理時間：10分
1人分：166Kcal

【材料／2人前】

赤身まぐろ（ぶつ切り）・・・50g
アボカド・・・・・・・・・・・・・1/4個
レモンの絞り汁・・・小さじ1/3
エスビー きざみわさび
・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2
醤油・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1

【作り方】

（1）アボカドは半分に切って種を取り除き、皮をむいて1.5cm角に切り、レモン汁をふる。
（2）ボウルにエスビー きざみわさびを入れ、（1）とまぐろを入れて和える。
（3）器に盛り、醤油をかけていただく。

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